Dein Schrank weiß mehr, als du denkst.
LijfTime gleicht Ihre Vorräte zu Hause mit den weltweit besten Quellen wie EFSA, WHO und RIVM NEVO ab und überrascht Sie mit Einblicken zu Zeitplanung, Überschneidungen und Lagerbeständen. Immer mit Quellenangabe. Immer auf Ihrem Gerät.
Weltwissen × Ihre Daten
Wir gleichen sorgfältig ausgewählte und recherchierte Angaben mit dem tatsächlichen Inhalt Ihres Schranks, Ihres Terminplans und Ihres Protokolls ab. Das Ergebnis: Erkenntnisse, die Sie selbst niemals entdecken würden – und die Sie überprüfen können.
Ausgewählte Quellen
Jede Behauptung ist mit einer Quelle und einer Belegstärke (A–C) versehen. Keine willkürlichen Blogbeiträge.
Was sich tatsächlich in Ihrer Wohnung befindet
Bleibt auf Ihrem Smartphone gespeichert. Die Familiendaten werden lokal über Bluetooth synchronisiert.
Du planst, beim Frühstück Kalzium und Eisen zu dir zu nehmen.
Sie konkurrieren um denselben Resorptionsweg, was zu einer Verringerung um bis zu 50–60 % führt. LijfTime legt automatisch einen Abstand von 2 Stunden zwischen ihnen fest.
QUELLE · EFSA · BELEG ADu gibst oft pflanzliches Eisen ein.
Durch die Zugabe einer Vitamin-C-Quelle wird die Aufnahme um das 2- bis 3-Fache gesteigert. Diesen Tipp bekommst du zusammen mit den Einnahmeempfehlungen.
QUELLE · EFSA · BELEG ADu hast heute Abend D3 eingenommen und „Avocado“ eingetragen.
Fettlösliche Vitamine werden in Verbindung mit Fett besser aufgenommen. Der Zeitpunkt stimmt, gut gemacht.
QUELLE · EFSAIn deinem Profil ist „vegan“ eingestellt.
B12 kommt in pflanzlichen Lebensmitteln von Natur aus nicht vor – daher ist es praktisch, es im Schrank vorrätig zu haben.
QUELLE · EFSAIhre Zinkzufuhr ist auf 50 mg pro Tag eingestellt.
Eine langfristige Einnahme von mehr als 40 mg kann zu einem Kupfermangel führen – das sollte man im Auge behalten.
QUELLE · EFSA · BELEG AIhre Magnesiumzufuhr entspricht diese Woche in etwa dem Referenzwert (RI).
Wir geben dies als neutrale Tatsache an, wie auf einem Etikett: unterhalb, ≈ oder oberhalb des Referenzwerts. Niemals als Wertung.
QUELLE · RIVM NEVO · EFSALijfTime organisiert und informiert. Es stellt keine Diagnosen und gibt keine Empfehlungen zur Medikamenteneinnahme. Die Informationen dienen der Aufklärung und lassen sich stets an der Quelle überprüfen.
Eine App für Zeitmessung, Vorräte und deine Küche
Keine verstreuten Listen mehr. LijfTime nutzt das, was Sie bereits haben – und zwar genau dann, wenn es darauf ankommt.
Der richtige Zeitpunkt
Ein Tagesplan, der sich gegenseitig beeinträchtigende Nahrungsergänzungsmittel voneinander trennt und sich an Ihre Mahlzeiten, Ihren Schlaf und Ihr Training anpasst.
Sprache, Scannen oder Link
Fügen Sie Ihre Stimme, einen Barcode oder einen eingefügten Produktlink in Ihren Schrank ein. Den Rest erledigen wir.
Küche & Lebensmittel
Überprüfen Sie Ihren Küchenvorrat und behalten Sie im Blick, was bald aufgebraucht ist. Wir prüfen derzeit die Anbindung an Lebensmittellieferdienste (Picnic, Albert Heijn): Mit Ihrer Zustimmung leiten wir Ihre Einkaufsliste an deren App weiter – das dient der Bequemlichkeit und der Bestandsverwaltung, während Sie Ihre Nahrungsaufnahme nachverfolgen.
Datenschutz an erster Stelle
Kein Konto erforderlich. Dein Profil, dein Zeitplan und dein Protokoll bleiben auf deinem Gerät gespeichert. Die Familiensynchronisierung erfolgt lokal über Bluetooth.
Wer auch immer du bist
Wählen Sie beim Start Ihre Route aus; diese kann später geändert werden.
Alles in einem
Nahrungsergänzungsmittel, Einnahmezeiten, Ernährungstagebuch, Vorräte und Lebensmitteleinkäufe.
Nur die Küche
Vorräte scannen, Mahlzeiten planen und bestellen. Die App startet direkt im Scan-Modus.
Für Kinder
Die Eltern entscheiden; das Kind kreuzt an und schaut zu. Einfach und spielerisch.
So funktioniert es
Fülle deinen Schrank auf
Stimme, Barcode, Suche oder ein Produktlink: Ihre Artikel sind in Sekundenschnelle bereit.
Wir gleichen die Quellen miteinander ab
Die Engine gleicht den Inhalt Ihres Schranks mit den Daten von EFSA, WHO und RIVM NEVO ab: Wechselwirkungen, Synergien und Zeitpunkte – jeweils mit Angabe der Quelle.
Live & Nachbestellung
Erinnerungen oder Kalender, eine To-do-Liste und Nachbestellungen, bevor der Vorrat aufgebraucht ist.
Lehrreich. Auf Ihrem Gerät. Ehrlich.
LijfTime organisiert und informiert. Es stellt keine Diagnosen und gibt keine Empfehlungen zur Medikamenteneinnahme. Wir zeigen Referenzwerte als neutrale Fakten an, ähnlich wie auf einem Etikett. Ihre Daten bleiben Ihre Daten.
Lesen Sie unsere Grenzen →Eine tägliche Gewohnheit an der Schnittstelle zwischen Nahrungsergänzungsmitteln, Lebensmitteln und Lebensmitteleinkäufen
Tägliche Zeitplanung + Lagerbestand = regelmäßige Nutzung, keine einmalige Angelegenheit.
Premium-Abonnement + Partnerprogramm für Nahrungsergänzungsmittel. Derzeit werden Links zu Lebensmittellieferdiensten (Picnic, Albert Heijn) geprüft.
Sorgfältig zusammengestellte, aus zuverlässigen Quellen stammende Wissensdatenbank + Offline-First, Datenschutz durch Technikgestaltung.
Seien Sie vom ersten Tag an dabei
Trage dich in die Warteliste ein und erfahre als Erster, wann LijfTime an den Start geht – außerdem erhältst du frühzeitig Zugang zu Premium.
Welche Plattform möchtest du zuerst?
Wir haben mit Android angefangen. Stimmt ab und sagt uns, was euch wichtig ist – das hilft uns bei der Prioritätensetzung.
Einnahmezeiten von Nahrungsergänzungsmitteln & Küchenorganizer